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ENTFALTE DEIN POTENZIAL
FÜR EINE GELINGENDE ZUKUNFT

 COACHING | TRAINING I MEDITATION I MBSR I ACHTSAMKEIT | MENTORING

Moin und herzlich Willkommen

WIE SCHÖN, DASS DU HIER BIST!

Mein Herzensanliegen ist es, Menschen bei Veränderungs- und Entwicklungsprozessen ein Stück ihres Weges mit Empathie, Klarheit, auf Augenhöhe und einem Rucksack voller Erfahrung zu begleiten und sie in ihrer wesensgerechten Weiterentwicklung für eine sinnstiftende Zukunft zu unterstützen.

Hallo, ich bin Angela

Veränderungen sind herausfordernd. Willst du wirklich alleine dadurch? Fehlt es an Orientierung, ist eine sichere Verbindung zu dir selbst entscheidend, um durch berufliche und private Herausforderungen und Krisen zu navigieren.

 

Ich unterstütze dich dabei, neue Perspektiven zu entwickelnin, Klarheit zu gewinnen und verborgene Potenziale zu entfalten, deine Stärken zu stärken und mehr Gelassenheit in Konflikten zu finden. Indem du lernst, deiner inneren Weisheit zu vertrauen und mutig neue Wege gehst, kannst du Sinn, Balance und inneren Frieden finden.

Im Fokus steht die achtsame Entwicklung deiner Problemlösungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit.

Ich biete dir durch meine Erfahrung und inneren Ruhe Orientierung, Klarheit und Stabilität, besonders auch in stürmischen Zeiten.

 

Ich bin davon überzeugt, dass in jedem Problem eine Chance auf Veränderung steckt und die Lösungen bereits in dir sind.

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DIE ENERGIE FOLGT DER AUFMERKSAMKEIT 
hawaianische Sprichwort

In einer Welt ständiger Veränderungen suchen viele Menschen nach Klarheit, Balance und Sinn. Indem wir unsere Aufmerksamkeit gezielt lenken und das Abschweifen der Gedanken reduzieren, fördern wir mentale Stärke und beugen Burnout vor. Ein tieferes Verständnis innerer und äußerer Wechselwirkungen erschließt neue Energiequellen für persönliche Entwicklung und Veränderungsbereitschaft. Resilienztraining, Achtsamkeit und Meditation sind dabei kraftvolle Methoden.

Erforsche mit mir, wie du Achtsamkeit und Meditation für deine mentale Stärke nutzen und in deinen Alltag integrieren kannst – für einen Ausstieg aus dem Hamsterrad.

Lass uns sprechen, wenn du bereit bist, neue Entwicklungsziele zu setzen und zu erreichen.

Image by Saffu

GHANDI

Sei Du Die Veränderung, die du Dir wünschst für die Welt.
 

SO KÖNNEN WIR GEMEINSAM ARBEITEN

 
COACHING

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 Persönlichkeits-entwicklung und Krisenbewältigung

TRAININGS & WORKSHOPS

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Achtsamkeitstage
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MBSR - Kurse
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Wie sähe dein Leben aus, wenn du nicht mehr gestresst und endlich ganz du selbst bist?

Deine Wahrnehmung ist gestärkt. Mit innerer Ruhe, Einfühlungsvermögen und Sozialkompetenz gehst du fokussiert und effizient an deine Aufgaben heran, während Kreativität und Innovationsfähigkeit mehr Raum bekommen. Körperlich und mental vital, verfügst du über erhöhte Achtsamkeit, Empathie und Resilienz.

In stressigen Situationen bleibst du gelassen und trittst bei Konflikten innerlich zurück, um sicher zu entscheiden, wie du reagieren möchtest. Wach und präsent im Moment hast du Zugriff auf deine Potenziale – für mehr Lebensfreude, mit dir in der Hauptrolle!

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IMPULSE & INSPIRATIONEN IM BLOG

Von innen nach außen:
Wie Transformation zu mehr Gelassenheit und innerer Stärke führt. 

In meinem Blog erfährst du, wie du durch bewusste Veränderung deine Stressresilienz stärken und mehr Balance in dein Leben bringen kannst.

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